Un article trouvé sur Linkedin et écrit par Antony Godin sur le contrôle inhibiteur :

Le contrôle inhibiteur, c’est bien plus qu’un simple concept à la mode :
C’est la capacité de vos apprenants à se concentrer, à prendre des décisions efficaces, à éviter les pièges cognitifs (biais, automatismes…) et… à réussir !

Plongez dans l’univers des fonctions exécutives avec :
⚡Des métaphores qui parleront aux collègues comme aux élèves,
par exemple : un arbitre surchargé face à deux joueurs qui s’opposent (le rapide Système 1 et le réfléchi Système 2).
⚡ Des outils pratiques pour muscler cette compétence indispensable.
⚡ Des pistes pour transférer ces apprentissages dans la vie quotidienne et en classe.

Le contrôle inhibiteur ?

Comment prendre la bonne décision ?

Existe-t-il des freins ?

Comment aider les élèves ?

En classe, nous pouvons aussi utiliser les stratégies suivantes :

• Prévenir les élèves du temps nécessaire pour réaliser une tâche, « vous lisez le texte suivant et vous répondez aux questions : l’activité dure 15 mn « 
• Rappeler les objectifs du travail demandé pour lancer les élèves dans la tâche.
• Utilisez un timer : le site classroomscreen propose des outils de ce type et bien d’autres pour aider à la gestion de classe.
• Motiver les élèves, trouvez des stratégies ! (petite pause à la fin de l’exercice, passage au tableau pour la correction, jeu de « ping-pong réponses » : celui qui répond choisit à qui il pose la question suivante pour la correction…)
• Dans les cycles primaire et collège, il est possible d’utiliser des outils visuels pour guider l’attention des élèves, comme ceux évoqués par Antony Godin. Ces outils permettent de mieux orienter leur concentration et leur travail.
  • On peut remplacer d’une cible par une flèche, car une cible peut facilement susciter l’envie de jouer (avec un crayon, une gomme, etc.).
  • Le post-it de couleur reste une alternative simple et efficace.
  • Peu importe l’outil choisi (flèche, post-it, cible), l’essentiel est que l’élève comprenne son rôle de rappel.

Les élèves ayant des troubles de l’attention présentent souvent une capacité réduite de contrôle inhibiteur. Cela signifie qu’ils ont du mal à ignorer les stimuli secondaires (sons, objets, pensées) et à se concentrer uniquement sur la tâche principale. L’utilisation d’un repère visuel concret agit comme un rappel constant, soutenant leur effort de concentration.

Le fichier avec le modèle de flèche est téléchargeable ci-dessous pour ceux qui souhaitent l’imprimer ou l’adapter à leurs besoins.